のむヨーグルトは美容と健康の友
コレステロールは身体に必要な成分ですが、過剰になると、動脈硬化の原因となります。
のむヨーグルトは過剰なコレステロールをおさえます。
腸内の乳酸菌の多い人はコレステロールが低く、少ない人はコレステロールが高いそうです。
まだ研究中の段階なのですが、「乳酸菌が体内のコレステロールの吸収や合成を調整している」との実験、臨床試験の報告が多数されています。
2007-03-12 10:35
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