のむヨーグルトは美容と健康の友
ヨーグルトは生乳を発酵させて作ります。発酵させることで、カルシウムなどの栄養素が、牛乳の2〜3倍吸収されやすくなるそうです。
「ヨーグルトは血圧を下げる」
高血圧=塩分の摂りすぎ よく知られている事ですね。
高血圧=カルシウムの摂取不足 あまり知られていませんが…そうなんです。ホルモンがどうこうのという面倒な説明は省きますが、1日牛乳3本を10週間続けてのんだら、「血圧が下がった」という学術発表があります。
毎日牛乳3本は大変ですよね。当店の のむヨーグルト150mlを、朝夕の食事のときにお勧めします。
2007-03-08 12:30


